摘要：很多可敬的科學(xué)家連續(xù)多年不辭辛勞，最后身體支持不住而抱憾終生。現(xiàn)在社會競爭愈加殘酷激烈，高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作和生活常常會把人逼至瀕臨崩潰的邊緣。所以，負(fù)重要量力而行，要給自己生命的時刻表排出足夠的休息時間，勞逸結(jié)合才能事半功倍。

　　很早以前就聽過這樣一句話：沒有壓力，也就沒有了前進(jìn)的動力。當(dāng)時是不明白，后來聽了勾踐臥薪嘗膽、忍辱負(fù)重的故事，才曉得其中的道理。

　　跳高運動員平時負(fù)重跑步、跳躍，雖然很累，但最終一跳沖天；作家在生活中體驗各種酸甜苦辣，雖然很苦，但卻能妙筆生花；領(lǐng)導(dǎo)者總與同志們同甘共苦，做得“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，雖然很忙，但能贏得民心，獲得“人和”。

　　可見，只有給自己承擔(dān)一定的苦難，負(fù)加必須的重量，人生的這根彈簧才可能給予生命更高、更遠(yuǎn)的位置。

　　俗話說，窮人的孩子早當(dāng)家，正是困苦的生活，悲慘的境遇讓他們有了要出人頭地、要光宗耀祖的強(qiáng)烈愿望，于是，巨大的壓力反成了動力，早年的經(jīng)歷變?yōu)榱巳蘸蟪晒Φ膶氋F財富和重要砝碼。

　　相反，沒有負(fù)重或是負(fù)重不夠的生命只不過是一株株溫室中的花草——看似美麗舒適卻不堪一擊。當(dāng)某一天溫室突然變溫，他們的脆弱便會迅速顯現(xiàn)出來，隨著曾經(jīng)的溫室變?yōu)槊魅盏膲瀳龆�一天天枯萎�?/p>

　　古代的劉禪、近代的溥儀不正是這樣的例子嗎？安逸的生活造就了這樣的劣質(zhì)品種，輕易地斷送了先人的基業(yè)，于是“適者生存”的大篩毫不留情地將其抖落，真可謂“生于憂患，死于安樂”。

　　然而，負(fù)重要有限度，生命就是再堅韌頑強(qiáng)，也是有極限的。一旦超重，那么彈簧將不能彈起，勁弩也不會射出。

　　很多可敬的科學(xué)家連續(xù)多年不辭辛勞，最后身體支持不住而抱憾終生�，F(xiàn)在社會競爭愈加殘酷激烈，高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作和生活常常會把人逼至瀕臨崩潰的邊緣。所以，負(fù)重要量力而行，要給自己生命的時刻表排出足夠的休息時間，勞逸結(jié)合才能事半功倍。

　　上帝給了我們每個人一臺屬于自己的精巧的天平，一端放著短暫的生命，另一端則放著生命的追求和價值，只有我們不斷給自己的生命負(fù)加適當(dāng)?shù)闹亓浚�讓天平在晃動中一次次平衡，才會并且才能得到與之相稱的生命的饋贈。