1896年在希臘雅典舉行的首屆奧運(yùn)會(huì)，舉重被列為9個(gè)正式比賽項(xiàng)目之一。舉重也是1951年新德里亞運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目之一。

　　舉重運(yùn)動(dòng)比賽場地：用木料、塑料或其它堅(jiān)固材料制成。呈正方形，邊長4m，高8-15cm．四周畫5cm寬彩色邊線。

　　裁決時(shí)，3個(gè)白燈為成功；3個(gè)紅燈為失敗。如2白1紅或2紅1白，那就要少數(shù)服從多數(shù)，前者仍為成功，后者為失敗。比賽時(shí)，先進(jìn)行抓舉，休息10分鐘再進(jìn)行挺舉；運(yùn)動(dòng)員抓舉、挺舉的試舉次數(shù)均為3次。