堅持寫日記有許多好處。

　　1.寫日記可以備忘

　　你可能聽說過“好記性不如爛筆頭”這句名言吧。日記是自己的生活足跡一，從日記中可以了解自己學習、生活中有意義，一特別是有紀念意義的事情，不管經歷多長時間，翻開日記、就能重溫在日難忘的經歷，一引起許多美好的回憶，從中感受到含己的成長與進步。

　　2．寫日記可以鍛煉思維能力

　　堅持記日記，等于不斷地審視自己的思想、學習，總結自己一時收獲、得失；堅持寫日記可以幫助我們認識大自然，認識生活，開闊視野，有利于不斷訓練自己的觀察力、分析力，能夠養(yǎng)成觀察、思考的習慣，提高觀察、認識、分析的能力，思維能力也能得到很好的鍛煉。

　　3.寫日記可以提高寫作能力

　　堅持記日記可以積累豐富的寫作材料，在記錄的同一時，還能提高語言表達的能力，長此以往，自然可以提高我們的寫作能力。

　　4．寫日記可以培養(yǎng)毅力和韌性

　　我們做一件事情如果三夭打魚、兩天曬網，肯定不會有什么好結果，記日記就是如此，它不是記一天就完了，、而且要求我們長期堅持，在這種持續(xù)不斷的練習中個人的毅力、恒心會得到了很好的培養(yǎng)。

　　正是因為記日記有許多好處，許多大文學家、革命家、科學家和先進人物都有記日記的良好習慣，比如我們熟悉的魯迅、茅盾、葉圣陶、雷鋒等人，他們留下的日記，對于研究他們和他們那個時代，具有寶貴的參考價值。