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　　去年，我和媽媽一起來到西湖游玩。突然，我一不小心摔了一跤，四仰八叉地躺在地上。媽媽嚇壞了，趕緊把我送進(jìn)醫(yī)院。經(jīng)過檢查，腳趾居然骨折了。

　　在治療骨折的三個(gè)月里，我動(dòng)都不敢動(dòng)，腳不敢著地，甚至連碰也不能碰。

　　轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月過去了。按常理說，之后的日子我就可以做運(yùn)動(dòng)了。但我心里卻有了對跑步的恐懼感，除了50、100米跑，其他的運(yùn)動(dòng)我都無可奈何地退卻了。

　　漸漸的五個(gè)月過去了，我的腳已徹底完好如初了。那天剛好有節(jié)體育課，課程要求是跑400米。我頓時(shí)愣住了，到底跑還是不跑呢？跑了，怕傷處疼痛；不跑，又實(shí)在說不過去。我沉思了一會(huì)兒，咬咬牙，堅(jiān)定地對馬老師說：“馬老師，我要參加跑步。”“哦，好的。”馬老師贊許地看著我，對我表示認(rèn)可。我很高興，興奮地?cái)[出了“V”型的手勢。

　　跑不開始了，我奮力往前沖。五個(gè)多月沒做運(yùn)動(dòng)，體力和速度急速下降，不一會(huì)兒，便累的氣喘吁吁，兩只腿腹劇烈地痛了起來。真想罷工了，然后上樓去喝一整杯水。可我立馬打消了這個(gè)念頭：不，不，是我自己要求跑步的，下了這個(gè)艱難的決定，應(yīng)該要去努力克服！我抬頭看看藍(lán)天，幾只小鳥歡快地從我頭頂飛過，那情境是多么的輕松啊！跑完一圈后，我突然感到一陣疼痛。糟糕，腳趾開始隱隱作痛了，再這樣跑下去，剛養(yǎng)好的地方可能又會(huì)骨折。我想哭，卻又哭不出來。委屈、后悔一下子涌上心頭，但又立刻被壓了回去。因?yàn)槲铱吹酵瑢W(xué)們正對我說：“王語婷，加油！王語婷，加油…….”我也在心里暗暗地為自己鼓勁：沒事的，王語婷，你一定行的，沒關(guān)系的！

　　“呼哧呼哧……”終于到達(dá)終點(diǎn)了！雖然跑了48秒93，但我卻超越了自己，戰(zhàn)勝了恐懼。驚訝，興奮，激動(dòng)，喜悅?cè)珜懺诹宋业哪樕稀?/p>

    五年級:王語婷