今天，媽媽去了外婆家。回來時，給我?guī)Я艘淮蟠�水�?mdash;—提子！

　　提子，是葡萄的一類品種，以其果脆個大，酸甜適品，極耐貯運，品質(zhì)佳等優(yōu)點，被稱為“葡萄之王”。

　　它的營養(yǎng)價值也很高呢！無論是大個提子，還是普通提子，其營養(yǎng)價值也非比尋常。它的果肉，果皮，甚至核，都有非常豐富的營養(yǎng)，可以說是“全身都是寶”！提子的果肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉(zhuǎn)化為熱量，恢復體力，消除疲勞。而且，果肉里的特殊氨基酸，有助于提升腦機能，還可降低心臟病及中風等血管病的機會。

　　提子全身都是寶，吃了便知道哦！

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