人們都說(shuō)眼睛是人的心靈的窗戶。我覺(jué)得這句話說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)?墒悄阌袥](méi)有保護(hù)你的這扇窗戶呢?我想你們一定都有一次愛(ài)護(hù)眼睛的故事吧!我也不例外下面就把我的故事來(lái)介紹一下吧!
我的學(xué)校里從以前就有為幫助我們保護(hù)眼睛的眼保健操讓我們來(lái)做,可是我從來(lái)不認(rèn)真做過(guò)一節(jié)眼保健操。眼保健操一共5分鐘是一天兩節(jié)的,一共分上午、下午兩節(jié)。上午是從第三節(jié)課的時(shí)候開(kāi)始的;下午是從第二節(jié)課的時(shí)候開(kāi)始的。
不過(guò)直到五年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候的有一次,讓我改變了對(duì)做眼保健操的態(tài)度。
那次是星期五的上午做眼保健操的時(shí)候。我本來(lái)也用想跟以前一樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待這次眼保健操的?墒,因?yàn)檫@次是上科學(xué)課。本來(lái)科學(xué)課也沒(méi)什么好怕的。就是那個(gè)科學(xué)課的科學(xué)課代表——童依雯,她兇的罵人的時(shí)候真有點(diǎn)令我害怕。所以我只好做起來(lái)。因?yàn)槲蚁抡n的時(shí)候就覺(jué)得眼睛有點(diǎn)累,可是真奇怪,當(dāng)我做完這5分鐘的眼保健操的時(shí)候在睜開(kāi)眼睛的時(shí)候覺(jué)得眼睛突然有一絲清涼。開(kāi)眼時(shí),我又覺(jué)得看見(jiàn)得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后來(lái),我才知道學(xué)校這樣做是為我們好。
從此之后,我就堅(jiān)持每天認(rèn)真做好一天兩節(jié)的眼保健操。就這樣堅(jiān)持到了現(xiàn)在。所以現(xiàn)在我的視力還保持在5。2和5。0之間。
這就是我保護(hù)眼睛的故事。
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