眼睛是我們一個(gè)很重要的器官，如果我們失去它，我們將失去光明，所以我們要保護(hù)眼睛，讓我們遠(yuǎn)離近視。

　　眼睛是心靈的窗口，能讓我們看到外面的世界；眼睛是一盞指路燈，能給我們指引方向；眼睛還是我們學(xué)習(xí)的好幫手，能讓我們學(xué)習(xí)讀書，眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)太重要了，可是有一些人一點(diǎn)兒也不愛(ài)護(hù)眼睛。我們家鄰居小明就是一個(gè)這樣的例子，他從小就開始玩手機(jī)，可是過(guò)了一段時(shí)間，他的眼睛又紅又腫，到醫(yī)院一檢查，原來(lái)是手機(jī)輻射和用眼過(guò)度造成。等他好了仍然沒(méi)有意識(shí)到眼睛的重要性，還是不愛(ài)惜眼睛，依然去看手機(jī)，這次可就沒(méi)有上次那樣幸運(yùn)了，這次是他終身帶上了寬大的，重重的眼鏡。導(dǎo)致近視的原因不止玩手機(jī)，還有在陽(yáng)光下看書，在陰暗處看書，長(zhǎng)時(shí)間看書等等，為了保護(hù)我們的眼睛，我們應(yīng)該怎樣做呢？我給大家提出幾條建議，希望大家能按照要求去做：1、不在陽(yáng)光下看書。2、不在陰暗處看書。3、適當(dāng)利用手機(jī)學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合。4、看書學(xué)習(xí)時(shí)不要學(xué)習(xí)太久，要適當(dāng)休息。5、每天堅(jiān)持做眼保健操。如果戴眼鏡會(huì)有很多麻煩，比如不能打籃球或者足球。夏天出汗，眼鏡會(huì)往下滑。冬天一進(jìn)室內(nèi)會(huì)起水霧。壓的鼻梁會(huì)很累。眼睛會(huì)很酸。愛(ài)護(hù)眼睛吧，讓我們遠(yuǎn)離那些沉甸甸的眼鏡。

　　讓我們一起愛(ài)護(hù)眼睛，讓我們一起保護(hù)眼睛，讓我們的“視”界更精彩吧！

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