1.和你的過去和解, 所以它不會搞砸你的當下

　　2.讓你的孩子看到你哭沒有關系

　　3.別拿自己的人生和他人做比較. 你根本不清楚他們的人生是怎么一回事.

　　4.如果一段親密關系要偷偷摸摸, 你根本不應該涉入.

　　5.一眨眼的功夫什么都會變. 但是別擔心: 上帝從來不眨眼.

　　6.深吸一口氣. 它會安定你的腦.

　　7.沒用, 不美, 或不喜悅的東西都丟掉.

　　8.沒讓你死的，真的會讓你更堅強..

　　9.重拾快樂童年永不嫌晚. 但這第二次只能靠自己不靠人.

　　10..當關乎追求你生命的所愛, 不要把不要當答案

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