在我國，傳統(tǒng)上是以二十四節(jié)氣的“立秋”作為秋季的起點。進入秋季，意味著降雨、濕度等趨于下降或減少。在自然界中，陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變，陽氣漸退，陰氣漸生，氣候由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落。

      從現(xiàn)代氣象學上劃分，北溫帶的秋季在8月23日（處暑）~11月22日（小雪）；南溫帶的.秋季在2月19日（北半球雨水）~5月21日（北半球小滿）。

      現(xiàn)我國劃分四季常根據(jù)氣溫變化劃分，采用的是近代學者張寶堃的“候平均氣溫”劃分。按候平均氣溫法，判定入秋主要有兩個標準，一是：連續(xù)五天日平均氣溫介于10℃－22℃即可視為入秋，成為“簡標”；二是：連續(xù)5組滑動平均氣溫低于22℃。一組滑動均溫指當天均溫加上前四天均溫除以5，得出5天滑動平均氣溫，這是“滑標”。進入秋季，意味著炎熱天氣已過去，開始涼爽。

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