“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐？粒粒皆辛苦�！边@首詩是唐代李紳寫的，這首詩告訴我們，每一粒糧食都來之不易，所以我們要珍惜糧食，不能浪費。

　　我小時候經(jīng)常挑食、剩飯，大人說了也不聽。有一次，我看了一部紀錄片，紀錄片上播放著貧困山區(qū)的小朋友，他們一個個瘦骨如柴，好像火柴人，這是為什么呀？我?guī)е鴨栴}，接著往下看，原來他們是吃不上多少飯，有些小朋友每天吃一頓飯，蔬菜的話只能吃咸菜，他們個個都營養(yǎng)不良，每天為了能吃上飯而發(fā)愁，而我們每天吃的飽，穿的暖，又有什么理由不珍惜糧食呢？

　　看完這部紀錄片后，我再也不剩飯了，外面吃不完的飯就打包回家，盡量不浪費糧食，珍惜每一粒米，每一碗飯，將節(jié)約糧食變成一種習慣，這樣才能對得起農(nóng)民伯伯的辛苦付出，也希望山區(qū)的人能吃飽飯，過上和我們一樣幸福的生活！

　　姓名：張瀚文

　　年級：四年級

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