一、快樂(lè)，就是在平淡中窺見(jiàn)了神奇；幸福，就是于平淡中嘗出了真味。快樂(lè)不是生活的賜予，而是心的領(lǐng)悟。幸福，不是別人的饋贈(zèng)，而是心的淡然。只有甘于平淡，不爭(zhēng)，不執(zhí)著，不計(jì)較，才能感受到更多幸福。

　　二、不要抱怨生活給予太多的磨難，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試而不去自卑，把每一次的成功都想象成一種幸運(yùn)而不去自傲。微笑著去面對(duì)挫折，去接受幸福，去品味孤獨(dú)，去戰(zhàn)勝憂(yōu)傷，去面對(duì)生活帶給我們的一切。

　　三、請(qǐng)你，每天保養(yǎng)自己，穿上喜歡的衣裳，不羨慕誰(shuí)，不依賴(lài)誰(shuí)，靜悄悄的努力，活成自己想要的模樣！

　　四、人生要留白，一絲凈土，給你自己心靈留一點(diǎn)空白，讓自己有喘氣的時(shí)候，擺脫各種煩惱、壓力，不讓快樂(lè)、生氣過(guò)來(lái)侵蝕自己的靈魂，讓自己靜一下，什么都不想，也許是最好的休息方法。

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