迎考沖刺，這些話請不要對孩子說

      家長：“我們對你要求不高，你自己好好考試就行了�！�

      這樣的話語對大部分孩子不太合適，他們會(huì)從反面去理解，對有信心的孩子會(huì)有負(fù)面影響。建議這樣對孩子說：“你只要發(fā)揮出正常的水平，我們都可以接受�！�

      家長：“這幾天你什么事都不用管，只管專心考試�！�

      會(huì)從側(cè)面加大對孩子的壓力，實(shí)際上是在提醒孩子：考試是蓋過一切最重要的事情。建議孩子也做一些考試之外力所能及的事情，可以緩解緊張和對考試的過度注意，有事可做比空著急更好。建議家長這樣對孩子說：“你主要負(fù)責(zé)考試，其他事情交給父母，我們各負(fù)其責(zé)�！�

      家長：“趕緊睡覺，好好休息才能好好考試�！�

      睡眠對考試很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，還是應(yīng)該按照原有的作息規(guī)律，否則會(huì)影響孩子的睡眠。建議家長這樣對孩子說：“昨天你是這個(gè)時(shí)間睡覺的，今天也可以去睡覺了�！�

      家長：“就拼這一把了！”

      過分夸大中考的意義，這樣會(huì)對壓力大的孩子有負(fù)面影響，給孩子灌輸“賭博”的心態(tài)，不利于考生平穩(wěn)地發(fā)揮。建議家長這樣對孩子說：“這次考試就當(dāng)給自己一個(gè)總結(jié)、一個(gè)交代，按平常水平發(fā)揮就可以了�！�

      家長：“考試的時(shí)候千萬不要緊張，我們在外面等你的好消息！”

      考試緊張是一種正常的反應(yīng)，告訴孩子千萬別緊張，其實(shí)是從反面誘導(dǎo)他緊張�！拔覀冊谕饷娴饶恪笨赡軙�(huì)讓孩子在考試過程中分心。建議家長這樣對孩子說：“考試緊張是正常的，別的同學(xué)也會(huì)緊張，讓我們一起分擔(dān)這種緊張吧！”

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