新的一個學(xué)期又開始了,一個快樂的寒假飛快的結(jié)束了。在新的一年里我們都需要改正去年的壞習(xí)慣。
在新的一年里讓人們都說過了一個年,又長大了一歲,比以前更懂事了?墒侨绻阋郧暗娜秉c還一直存在的話,那你就像白長了一樣。所以,人都需要改正和進步。
第一,我要堅持鍛煉。鍛煉不僅可以加強體質(zhì)還可以鍛煉身體讓自己不經(jīng)常生病、讓自己每一天都健康快樂。以前都是一個星期只下樓一次跑跑步,最多兩次。從這個星期開始我就要堅持星期一,星期三,星期五和星期天晚上都下樓跑步。一開始的時候就慢跑,跑了一兩天后再慢慢的加速。這樣可以慢慢的磨練你的耐力,還可以讓你在體能測試上取得好成績。
第二,我要管理好我的情緒。雖然我在去年也不斷的在管理我的情緒,我看了很多關(guān)于情緒的書,但我的情緒還是有一點暴躁,有時候會在家里大吼大叫。
管理情緒是非常重要的,如果你非常暴躁,那你可能會給你的.朋友一些不好的印象。最后的結(jié)果,最可能就是與你絕交,因為你的暴躁也許會讓你朋友傷心。
我會在家里收集一些怎樣管理情緒的方法。這樣在我發(fā)脾氣時就可以用這些資料來管理我那像隨時都有可能爆發(fā)的火山一樣暴躁的脾氣。我現(xiàn)在就有一種方法:在我發(fā)脾氣的時候,告訴自己想開一點,不要臉發(fā)脾氣,小心你會失去朋友。
這個警告可能就是你的未來。所以,我一定要控制好我的脾氣,以免發(fā)生意外。
一個新的學(xué)期,伴隨著我的兩個目標前進。人需要進步和目標,因為有了目標才會有進步。用你的實際行動來完成你的目標,只要不放棄,就會達到目標。
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